Bereik je fitnessdoelen sneller en effectiever met persoonlijke begeleiding van een professionele coach. Trainingsschema's en voedingsadvies volledig afgestemd op jouw lichaam en doelen.
Personal training biedt een gepersonaliseerde aanpak die je helpt je doelen sneller en effectiever te bereiken dan wanneer je alleen traint.
Werk met een professionelle, gecertificeerde coach die jou begeleidt met kennis, ervaring en een aanpak die specifiek op jou is afgestemd.
Tijdens jouw traject kun je gebruik maken van de Evotion Coaching App. Hier log je eenvoudig je trainingen en heb je toegang tot je voedingsschema's.
Elke trainingssessie is volledig gericht op jou. Jouw coach zorgt ervoor dat je elke oefening correct uitvoert en geeft directe feedback.
Tijdens de trainingssessies wordt elke oefening uitgebreid doorgenomen, uitgevoerd en geëvalueerd met focus op correcte techniek.
Personal Training gaat verder dan alleen fysieke prestaties. Jouw coach helpt je een levensstijl te ontwikkelen die duurzaam is op lange termijn.
Het hebben van een coach naast je zorgt voor motivatie en een stok achter de deur. Samen blijf je gefocust en gemotiveerd.
Ontdek hoe jouw personal training traject eruit ziet en welke mijlpalen je kunt verwachten tijdens je reis naar een fitter en gezonder leven.
Leer de fundamentele bewegingspatronen en correcte uitvoering van basisoefeningen. Krijg inzicht in jouw startpunt en mogelijkheden.
Verfijn je techniek en bouw zelfvertrouwen op. Begin met het zien van de eerste verbeteringen in kracht en uithoudingsvermogen.
Krijg toegang tot de Evotion App voor voortgangsmonitoring. Ontvang gepersonaliseerde trainingsschema's en voedingsadvies.
Ervaar merkbare verbeteringen in kracht, uithoudingsvermogen en lichaamssamenstelling. Ontwikkel een dieper begrip van trainingsmethoden.
Leer complexere trainingsmethoden en krijg een op maat gemaakt voedingsplan. Bereik nieuwe hoogtes in je fysieke prestaties.
Bereik een complete transformatie van lichaam en mindset. Ontwikkel de kennis en vaardigheden om zelfstandig je doelen te blijven behalen.
Kies het pakket dat het beste bij jouw doelen en budget past. Alle pakketten zijn inclusief persoonlijke begeleiding en op maat gemaakte trainingsschema's.
Niet zeker welk pakket het beste bij je past? Neem contact met ons op voor advies.
Heb je vragen over personal training? Hieronder vind je antwoorden op de meest gestelde vragen.
Heb je een andere vraag die hier niet beantwoord wordt?
Neem vandaag nog contact met ons op voor een gratis consult en ontdek hoe personal training jou kan helpen je doelen te bereiken.